Велостанок

[Dmitry]

что думаете насчет станка

Забыл уточнить существенные детали:

 

- Крутить на станке скучно. Мне помогают 2 способа:

1) Пульсометр во время активной тренировки. За циферками следить интересно. Парни вообще любят что-нибудь померить. Но может не всем понравиться.

2) Ноут на полочке. Можно включить фильм или музыку. Так я за зиму разгреб огромную коллекцию фильмов.

 

- Постоянно находишься в седле, поэтому дискомфорт уже после часа езды. Решается двумя часовыми тренировками (утром и вечером), если очень нужно.

 

- Ветерок не обдувает. Ставлю станок рядом с приоткрытым окном зимой. Если есть вентилятор - это замечательно.

[Гость Shantee]

А я вот собиралась купить станок в начале года и даже почти купила, но потом на что-то отвлеклась.

С окончанием сезона вновь появились мысли о покупке станка, но как-то я уже не уверена. Просто те модельки, которые я рассматриваю как потенциальное приобретение, начинаются от $200, а то и $300-350.

При этом станок, на мой взгляд, имеет ряд недостатков: занимает место в комнате, портит фэн-шуй, дает однообразную нагрузку и, как тут уже неоднократно говорили, это дико скучно. В общем, на данный момент я склоняюсь к тому, что триста долларов лучше потратить на фитнесс-клуб. Программа на непогожие месяцы: функционал 3 раза в неделю (абонемент на месяц 1900) + бассейн "Ермак" 1 раз в неделю (абонемент на 4 посещения 800 рублей). Получается, что 1 станок равен 4 месяцам полноценных и разнообразных тренировок, которые можно разбавлять коньками и лыжами. А байк оставить для фана, т.к. шыповка у меня уже есть =)

[steFF]

Чтобы станок доставлял радость, нужно юзать роллерный. А что касается фэн-шуя, то он в шкаф легко запихивается (станок, не фэн-шуй).

[Гость Shantee]

Чтобы станок доставлял радость, нужно юзать роллерный.

))) Для меня роллерный станок - это нечто из разряда "стоя в гамаке". Видимо, у меня с вестибуляторикой что-то не так

[FAZer]

я тут позаимствовал станочке, как раз как по ссылочке. дабы прикатаца перед сборами отпуском пару неделек. гениально разместил его на балконе ) холодно и пейзажи хорошие

Изменено 19 сентября, 2012 пользователем FAZer

[steFF]

Чтобы станок доставлял радость, нужно юзать роллерный.

))) Для меня роллерный станок - это нечто из разряда "стоя в гамаке". Видимо, у меня с вестибуляторикой что-то не так

Сначала это у всех так.

Было время, когда я к нему даже подойти боялся, теперь же даже езда не держась за руль не вызывает абсолютно никаких затруднений, таким образом, во время тренировок, я получил свободный доступ к телефону, пульту, бутылке с водой и прочим предметам, находящимся в зоне досягаемости, про педалирование стоя даже говорить смешно. А когда-то это казалось фантастикой.

Плюс ещё он не даёт забыть, что ты всё же на велосипеде едешь, а не фиг пойми на чём.

Изменено 19 сентября, 2012 пользователем steFF

[Наташа]

я тут позаимствовал станочке, как раз как по ссылочке. дабы прикатаца перед сборами отпуском пару неделек. гениально разместил его на балконе ) холодно и пейзажи хорошие

а как он по шумности? терпимо?)

[FAZer]

да вжжж. не громко

[Dmitry]

С окончанием сезона вновь появились мысли о покупке станка, но как-то я уже не уверена. Просто те модельки, которые я рассматриваю как потенциальное приобретение, начинаются от $200, а то и $300-350.

При этом станок, на мой взгляд, имеет ряд недостатков: занимает место в комнате, портит фэн-шуй, дает однообразную нагрузку и, как тут уже неоднократно говорили, это дико скучно.

Насчет однообразной нагрузки неверно.

Есть опыт использования Satori $239.98.

Манеткой на руле регулируется сопротивление. Оно может быть очень большим. Как на реальной горке. Можно придумать себе интересный рельеф.

 

Станок хоть и не замена велосипеду, но замечательно может разнообразить зимний сезон.

[s_e_r_g]

всем привет !

недавно набрел на ваш форум

я сам родился и вырос в омской области

 

решил реанимировать ваш мега-топик

 

недавно купил велоэргометр:

 

 

 

подробнее

 

он имеет электромагнитный принцип действия

внутри стоит маховик , более нет никаких механических частей - ни передач , ни ремней - ничего

все регулируется электромагнитом

содержит большое количество встроенных в компьютер программ, есть возможность настраивать свои собственные

контролирует: время, скорость, расстояние, мощность, пульс

 

основные достоинства: практически бесшумен

гибкая обратная связь - легким прикосновением нагрузка меняется в любом направлении , в любом диапазоне

 

катаюсь несколько раз в неделю где-то по часу

 

климат в москве примерно такой-же, как и в омске, зимой по улице сильно не покатаешь,

да тут еще трафик дикий

в общем,незаменимая вещь для велосипедиста на зиму

 

основной недостаток - это отсутствие ветра :-)

и еще сидЁлку бы наверно надо поменять

Изменено 5 октября, 2012 пользователем s_e_r_g

[FAZer]

Блин, за эти деньги можно нормальне станок купить и ещё нормально останется! смысл этой громоздкой байды?

[Андрей СВ]

Если на тренажере не удобно, то с этим надо сразу бороться. а то мне недавно рассказали страшную историю, что люди на неправильных велотренажерах чуть ли не до инвалидности дотренировались.

[sss]

Посмотрев на видео которое выложил Андрей СВ загорелся сделать себе роллерный велостанок.

итак затраты такие

3 бруса 30х50 длиной 2.5 метра - 135 рублей (45р/шт)

3 шпильки диаметром 8 мм - 135 рублей (45р/шт) (диаметром 10 мм стоят 70 рублей за штуку)

12 подшипников 8х24 - 204р (17р/шт). можно было и по одному подшипнику поставить, но решил продублировать

6 шайб на 8 - 5 рублей

12 гаек на 8 - 15 рублей

шурупы из старых загашников, но думаю что не больше чем на 10-15 рублей

осталось только найти трубы, тросик, выпилить деревяшки и собрать.

если трубы будут по "блату", то станок выйдет рублей в 500, если не получится, то ещё плюс 200-300 рублей

[krazymouse]

я тут позаимствовал станочке, как раз как по ссылочке. дабы прикатаца перед сборами отпуском пару неделек. гениально разместил его на балконе ) холодно и пейзажи хорошие

 

и главное- все время разные ;) пытался крутить, глядя кино. пару раз спрыгнув с роликов решил,что экшн смотреть как то ни але, а комедии сбивают дыхание. как быть,как быть.... :D

[emich]

и главное- все время разные пытался крутить, глядя кино. пару раз спрыгнув с роликов решил,что экшн смотреть как то ни але, а комедии сбивают дыхание. как быть,как быть....

 

 

Смотри то, где дыхание у актёров более менее равномерное....ну или с равномерными спадами и подъёмами....

 

 

[krazymouse]

и главное- все время разные пытался крутить, глядя кино. пару раз спрыгнув с роликов решил,что экшн смотреть как то ни але, а комедии сбивают дыхание. как быть,как быть....

Смотри то, где дыхание у актёров более менее равномерное....ну или с равномерными спадами и подъёмами....

 

 

тогда начинаю "цеплять водоросли"(с) :D :D :D

[Ogion]

Поручик, вы опоздали!

Изменено 11 октября, 2012 пользователем Ogion

[sm1t]

Ну как в этом году? крутит кто? как успехи?:)

[Серьга]

Вам не кажеться, что это очень тоскливо????

Изменено 27 февраля, 2013 пользователем Серьга

[steFF]

Не кажется. 1-1,5 часа просмотра "Южного парка" (ну или ещё какой подобной пакости) решают.

Изменено 28 февраля, 2013 пользователем steFF

[Пашка]

Вопрос к опытным людям, какие из станков(под заднее колесо) наименее шумные, или бесшумные? Выбор блуждает между TACX и ELITE.

[Пашка]

Неужели никто не ответит?

[Серьга]

А у всех просто или тот или тот, обоих нет для сравнения.

[VK]

Неужели никто не ответит?

 

Вопрос не совсем корректен - уточнение нужно нам. Какой бюджет примерно, например?

Это разные производители, у каждого есть модели той или иной степени удобства, шумности и т.д.

 

Чего хочет от станка многоуважаемый Пашка?

[Пашка]

Бесшумности, в первую очередь