PIOneer Posted May 14, 2007 Share Posted May 14, 2007 Давно меня интересует этот вопрос, хочу узнать мнение живых людей :) Кто считает те или другие тренировки полезнее и по каким причинам? Высказывайте свои мнения. Конечная цель - XC. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Colnagin Posted May 14, 2007 Share Posted May 14, 2007 Не объективное голосование, точнее считаю что вопрос поставлен не верно. Выносливость лучше развивать на шоссе как скоростную так и силовую, тупо - силу думается и там и там не плохо. А вот темповую работу такую как в гонках, лучше на шоссе делать и желательно не одному, т.к. на байке думаю этого будет не так эффективно. Повторюсь, тренироваться всегда лучше группой и желательно с более сильными чем вы гонщиками, что бы было к чему стремиться. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Colnagin Posted May 14, 2007 Share Posted May 14, 2007 Кстати как чел ответит что нужно больше тренир на шоссе, если у тех кто гоняет XC шоссейника вообще нет, а у кого он есть - у того нет цели гонять XC. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PIOneer Posted May 15, 2007 Author Share Posted May 15, 2007 Кстати как чел ответит что нужно больше тренир на шоссе, если у тех кто гоняет XC шоссейника вообще нет, а у кого он есть - у того нет цели гонять XC. Если нет, это не означает, что объект считает, что не нужно тренироваться на шоссе. Почему ты считаешь, что если есть шоссейник, то обязательно нет цели гонять XC? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
VK Posted May 15, 2007 Share Posted May 15, 2007 Кстати как чел ответит что нужно больше тренир на шоссе, если у тех кто гоняет XC шоссейника вообще нет, а у кого он есть - у того нет цели гонять XC. Вот, допустим, у меня нет цели гонять XC. Но на шоссере я катаю достаточно много исключительно для тренировки. А на байке для удовольствия, и заметил, что после шоссера, на байке устать стало гораздо труднее, пробеги остались те же, а средняя скорость возросла. Правда катаюсь всегда в одного, а как уже было отмечено, в группе тренироваться гораздо эффективнее. Правда, не уверен, что оно мне надо - тренироваться :-)) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Colnagin Posted May 15, 2007 Share Posted May 15, 2007 Кстати как чел ответит что нужно больше тренир на шоссе, если у тех кто гоняет XC шоссейника вообще нет, а у кого он есть - у того нет цели гонять XC. Если нет, это не означает, что объект считает, что не нужно тренироваться на шоссе. Почему ты считаешь, что если есть шоссейник, то обязательно нет цели гонять XC? Ну тех кого я знаю, кто имеет шоссейники, на кросс-кантри гоняться не собираются, кроме одного-двух человек. Это касаемо нашего города я написал. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.